Tipos de pieles

Buenos días a tod@s! Hoy comenzamos con otro de los temas que me gustaría tratar en el blog, y que espero que también os ayude. ¡La belleza!

La polución, el sol, el frío, una  alimentación desequilibrada pueden dañar mucho nuestro cutis. En esta serie de posts os daré algunos trucos para cuidarnos sobretodo, a través de remedios y trucos naturales.

Para mantener un cutis sano, luminoso y en buena forma, debemos cumplir estos cuatro pasos básicos: limpieza, hidratación, nutrición y exfoliación.

Limpiando el rostro no sólo conseguiremos retirar la polución, la suciedad y el maquillaje, sino que prevendremos la aparición de espinillas y puntos negros.

Por supuesto, utilizaremos los productos más adecuados a cada nuestro tipo de piel.

CONSEJO: Debemos recordar que siempre que nos apliquemos cremas, lociones, etc. en la cara debe realizarse hacia fuera y hacia arriba, para que la piel se estire adecuadamente y además estimule la circulación de la sangre. Los tónicos deberán aplicarse a toquecitos.

¿QUÉ PIEL TIENES?

PIEL GRASA

CARACTERÍSTICAS:

•  La piel segrega demasiada grasa.
•  El rostro tiene un aspecto firme y terso debido al tejido adiposo grueso.

• Con frecuencia tiene granos y espinillas.

CONSEJOS:

• Usar cremas, lociones, tónicos y productos especiales para cutis grasos.
• Limpiar la piel varias veces al día.
• Eliminar el estrés y las tensiones.
• Reducir la ingestión de grasas, azúcar y harinas refinadas.
• Es importante la exfoliación rutinaria.

PIEL SECA

CARACTERÍSTICAS:

• La piel se descama con facilidad.
• Suele enrojecer cuando hace frío y es muy sensible a los cambios de temperatura.

• La piel queda tirante después de utilizar jabón.
• El cutis es muy delicado, con poros muy finos.

• Puede presentar enrojecimiento, inflamación y venitas dilatadas en las mejillas.

CONSEJOS:

• Humidificar la piel una vez a la semana.
• Tomar muchos alimentos ricos en vitamina A, complejo B, C y E.
•  Masajear bien el rostro con crema limpiadora y limpiar con algodón.
• Evitar el agua del grifo directamente.

PIEL MIXTA

CARACTERÍSTICAS:

•  Comparte rasgos de la piel seca y la piel grasa.
•  Las áreas más secas suelen ser la boca, el cuello, las mejillas y la zona alrededor de los ojos.
• Las áreas que segregan más grasas son la barbilla, la nariz y la frente.

CONSEJOS:

• Mayor atención a las zonas secas, que son más sensibles.
• Tratar cada zona con los productos adecuados. Aplicando cremas y aceites en las zonas secas y productos astringentes para las zonas grasas.

PIEL NORMAL

CARACTERÍSTICAS:

• Se trata de una piel completamente sana.
• Su aspecto va cambiando con la edad. Hacia la adolescencia tiende a volverse algo grasa, y con el tiempo tiende a resecarse.

RECOMENDACIONES

• Mantener el equilibrio natural de la piel con una alimentación equilibrada.
• Evitar que se reseq ue mediante cremas y mascarillas.

Pollution, sun, cold, an unbalanced diet can damage our skin so much. In this series of posts I will give you some tips to take care yourself mainly through natural remedies and tips.

To maintain a healthy complexion, bright and in good shape, we must follow these four basic steps: cleansing, hydration, nutrition and exfoliation.

Cleaning the face not only get remove pollution, dirt and makeup, but shall prevent the appearance of pimples and blackheads.

Of course, we will use the right products for your skin type each.

TIP: We must always remember that when we apply creams, lotions, etc, should be done in the face outward and upward to the skin to stretch properly and also stimulates blood circulation. Tonics should be applied to pat.

WHICH KIND OF SKIN DO YOU HAVE?

OILY SKIN

FEATURES:

• The skin secretes too much fat.
• The face looks firm and smooth due to the thick adipose tissue.
• Often have pimples and blackheads.

TIPS:

• Use creams, lotions, tonics and special products for oily skins.
• Clean the skin several times a day.
• Eliminate stress and tension.
• Reduce intake of fat, sugar and refined flour.
• It is important to exfoliate your face often

DRY SKIN

FEATURES:

• The skin peels off easily.
• Usually blush when cold and it is very sensitive to temperature changes.
• The skin is taut after using soap.
• The skin is very delicate, with very fine pores.
• May have redness, swelling and dilated veins on the cheeks.

TIPS:

• Moisturise the skin once a week.
• Take plenty of foods rich in vitamin A, B complex, C and E.
• Massage the face with cleanser and wipe with cotton.
• Avoid directly tap water.

MIXED SKIN

FEATURES:

• It shares features of dry skin and oily skin.
• The driest areas are usually the mouth, neck, cheeks and the area around the eyes.
• The secrete more fat areas are the chin, nose and forehead.

TIPS:

• Increase attention to dry areas which are more sensitive.
• Treat each area with the right product. Applying creams and oils products dry and astringent for oily areas.

NORMAL SKIN

FEATURES:

• It is a completely healthy skin.
• Its appearance is changing with age. By adolescence tends to become somewhat fat, and over time tends to dry.

RECOMMENDATIONS

• To maintain the natural balance of the skin take a balanced diet.
• Prevent drying using creams and masks.

¡Espero que os ayude! ¡Nos vemos mañana!  ¡muchos besos!

I hope this helped you! See you tomorrow! XOO