Limpiadores faciales naturales

Buenos días a tod@s!!

Hoy os planteo algunos limpiadores ya sean cremas o lociones para el rostro elaborados con productos naturales y para cada tipo de piel.

PIELES MIXTAS O GRASAS

LECHE LIMPIADORA DE PEPINO

Necesitaremos:                       

¼ l de leche

1 pepino pequeño

3 gotas de aceite esencial de manzanilla

Trituraremos el pepino, le añadiremos el aceite y la leche, lo aplicamos siempre de dentro hacia fuera con un algodón y lo retiramos con agua     tibia.

 PIELES SECAS

CREMA LIMPIADORA DE AGUACATE

Necesitaremos:

1 cucharada de cera de abejas

2 cucharadas de manteca de karité

4 cucharadas de agua destilada

4 cucharadas de aceite de aguacate

3 gotas de aceite esencial de manzanilla 

Derretiremos la manteca de karité y la cera y añade el aceite de aguacate, calentando al baño María. Deja enfriar y vierte sobre el agua destilada. Añade el aceite. A continuación bate hasta que esté totalmente frío y adquiera una consistencia cremosa.

PIEL NORMAL

LOCIÓN LIMPIADORA DE MANZANA

Necesitaremos:

1 manzana grande

1 cucharada de leche

1 cucharada de avena en polvo

3 gotas de aceite esencial de manzanilla

Extraemos el zumo de la manzana mediante la licuadora y mezclaremos con la leche, la avena en polvo y el aceite esencial. Aplicaremos con un algodón y retiramos con agua tibia.

Os tengo que decir que yo le he hecho la de piel grasa a mi madre y la verdad es que va muy bien, ayuda a eliminar los brillos y el exceso de grasa.

Espero que os animéis a probarlos y me digáis qué os parecen. 

Buen día a todos!!! 

 Good morning to everyone!

Today I want to share with you some cleaners either creams or lotions for the face and made ​​from natural products for every skin type.

 MIXED OR OILY SKIN.

CUCUMBER CLEANSING MILK

We will need:

¼ l milk

1 small cucumber

3 drops of chamomile essential oil

Make cucumber juice, then, we'll add the oil and milk, always apply it from the inside out with a cotton ball and remove it with warm water.

DRY SKIN

AVOCADO CREAM CLEANSER

We will need:

1 teaspoon of beeswax

2 tablespoons shea butter

4 tablespoons of distilled water

4 tablespoons of avocado oil

3 drops of chamomile essential oil

Thaw the shea butter and the beeswax and then, add avocado oil heating bath. Leave to cold and poured into distilled water. Add the oil. Then beat until it is completely cold and has creamy consistency.

NORMAL SKIN

APPLE cleanser

We will need:

1 big apple

1 tablespoon milk

1 tablespoon of oatmeal powder

3 drops of chamomile essential oil

Extract the juice of the apple through the blender and mix with milk, oats powder and essential oil. Apply with a cotton swab and removed it with warm water.

I have to tell that I have only made the oily skin cleanser to my mother and the truth is that the result was positivel, helps to eliminate glare and excess fat.

I hope you feel encouraged to try and tell me what you think.

Good day to all of you!

Formal and green

Hola a todos!! ¿Qué tal estamos? Después de una semana sin tiempo para hacer post, vuelvo con muchas ganas!! ¿Qué look prepararíais si os doy como base un vestido formal, estilo años 60, a la altura de la rodilla? 

Bien la primera opción es seguir la línea del estilo del vestido, con tacones, y oro!! Este look es el que os traigo hoy. Estaos atentas porque a lo largo de la semana publicaré otro estilo con el mismo vestido. 

¿Lo que más me gusta? ¡el color! que le da un toque juvenil y alegre. 

Vestido:?; Pulseras, cinturón y bolso: Blanco; zapatos: tienda local

¿Qué os ha parecido? Nos vemos mañana!! ¡Feliz día!

Hello everybody! How are you doing? After a week with no time to post, I'm back! Which look would you prepare based on a formal dress, 60s style and long to the knees?

Well the first option is to follow the line style of the dress, with heels and gold! This look is what I bring you today. Stay alert because throughout the week I will publish another style with the same dress.

What do I like? The color! that gives youthful and cheerful.

Hope you liked it!! See you!! Have a great day!!

Peplum skirt

Buenos dias a tod@s!! qué tal estamos? Yo con una gripe que no se quiere marchar!! :(  Pero aquí seguimos. 

Hoy os traigo un look arregladito que usé este finde para ir al cine. Aunque también puede ser un look bicolor ya que usé los dos mismos tonos en todo el conjunto. Seguramente lo veréis mucho por aquí porque suelo vestir así! Simplemente usé una camiseta básica, mi nuevo collar que me tiene enamorada y una falda negra básica pero con peplum. 

La falda me la cogí en rebajas en Bershka, y tuve suerte por que tras ficharla por internet, fui a la tienda y ya era la última que quedaba, y sí digo suerte porque era última en negro y encima mi talla!! cosa que no suele ocurrirme, como con otra adquisición de rebajas que ya os enseñaré.

Son muy poquitas fotos porque se nos hacía tarde!

¡Espero que os guste!¡Feliz Día!

Falda: Bershka; bolso, camiseta, zapatos: tienda local; collar, Primark

Good morning everybody! how are you? I'm with a flu that do not want to go!! But here I am.

Today I bring you a look I used this weekend to go to the cinema. It can also be a bicolor look since I used the same two tones throughout the set. Surely you will see it much here because I usually dress like that! I simply used a basic shirt, my new necklace that I'm in love with, and basic black skirt with peplum.

I took the skirt in sales in Bershka, and I was lucky that after seeing it online, I went to the store and it was the last one left, and I do say lucky because it was last in my size and in black ! 

They are very few pictures because we were late!

Hope you are great!! Happy day!!

Haul

Hola a tod@s!! ¿que tal estamos? Por fin viernes!! ¿muchos planes para el fin de semana? Nosotros deseando descansar y tomar un poquito el sol!! 
Hoy os traigo un post diferentes, se trata de unas compritas que hice a principio de mes en Primark. No suelo comprar todos los meses... pero de vez en cuando es bueno renovar algunos básicos o detalles, para salir de la monotonía. 
Escogí algunas camisetas básicas en tonos que no tenía, unos shorts comodísimos para el veranito, y algunos complementos más de temporada para darle toques distintos a los looks. 

 Especialmente el collar me tiene enamorada, y no sabéis el uso que le estoy dando a las pulseras con detalles negros y a las gafas!!

   Nos vemos el lunes!! Que tengáis buen fin de semana!!


Good morning everybody!! How are you doing? Hope you are great!! 
Here a show you some buys I made few days ago in Primark. I don't buy often, but sometimes is great to change some basics or complements and get out of the routines. 

I am in love with the necklace and I'm wearing a lot the bracelets with the details in black!
Hope you like them!!

See you on Monday! and have a great weekend!!

Dieta saludable.

¡Hola! Buenos días a tod@s. Hoy toca post de belleza!! Según los nutricionistas éstas son algunas de las reglas básicas para mantener una dieta saludable y que no nos engorde!! He de deciros que yo, por ejemplo no los cumplo todos, pero sí la mayoría, veremos si consigo introducir y mantener en mi rutina el resto. 

Muchas dietas suelen fracasar, es por ello mucho mejor acostumbrarnos a comer de forma sana y saludable. De esta manera sería mucho más fácil, natural y eficaz mantenernos en forma.

Recomendaciones para comer de forma sana:

• Toma tentempiés saludables. Si sientes hambre entre comidas cede al deseo tomando productos de fácil digestión o integrales, como yogur, fruta, o galletas integrales. Así no llegarás muy hambriento a la siguiente comida ni arrasarás con lo que tengas.
• Tomar alimentos integrales biológicos, miel y siropes de cereales, en vez de cereales, harina blanca y azúcar. Los cereales aportan la fibra que mejora el tránsito intestinal y evita el estancamiento de toxinas, también sacia más y hace más fácil el control de la cantidad de comida ingerida. Y además disminuyen la asimilación de moléculas de grasa, absorben la grasa y colesterol.
• Beber agua o un zumo natural media hora antes de las comidas. De esta forma se consigue una sensación de saciedad y evita que se empiece a comer con gula.
• Tomar un buen desayuno. Un desayuno a base de fruta, pan o cereales integrales y algún producto lácteo o soja proporciona energía estable y regular, lo que no ocurre con los desayunos a base de café con leche y tostadas o bollería blanca, ya que con éstos últimos sentirás el clásico desfallecimiento a media mañana.
• Masticar bien y saborear cada bocado. Masticar facilita la digestión, y evita comer de forma compulsiva y tendrás mayor sensación de saciedad sin comer más de lo necesario.
• Evita los fritos y las grasas de origen animal.
• No abusar de las proteínas animales. Tomar más cantidad de la normal, constituyen una sobrecarga para algunos órganos.
• Evitar los hidratos de carbono por la noche.
• Empezar las comidas con fruta o una ensalada. Tienen un efecto estimulante y depurador del organismo además impedirá la excesiva absorción intestinal de un segundo plato.
• Tomar al día unos 3 litros de agua.

Y recuerda incluir alguna actividad física en tu rutina, no solo te ayudará a mantenerte en forma sino también a mejorar el sistema cardiopulmonar.

Bueno espero que os haya parecido interesante y os de algunas claves que os ayuden. ¡Que tengáis un buen día!

Hello! Good morning to everyone s. Today we post beauty!

Many diets often fail, is so much better to get used to eating healthily and healthy. This form would be much easier, natural and effective keep fit.

Here are some recommendations to eat in a healthy way.

• Take healthy snacks. If you feel hungry between meals take integral or easily digested food, such as yogurt, fruit, or crackers.  It will make you get not very hungry at the next meal or eat too fast what you have.
• Take organic food, honey and cereal syrups instead of cereals, white flour and sugar. Cereals provide the fiber which improves the intestinal transit and prevents stagnation of toxins, and also it makes easier to control the amount of food ingested. And also decrease the assimilation of fat molecules and they absorb fat and cholesterol.
• Drink water or natural juice half an hour before meals. This way you get a feeling of fullness and prevent you from starting to eat greedily.
• Taking a good breakfast. A breakfast of fruit, bread or grains and some dairy or soy provides stable and regular power, which does not happen with breakfasts of coffee and pastries toast or white, with the latter as the classic feel fainting at midmorning.
• Chew and taste every bite. Chewing facilitates digestion and prevents eating compulsively and feel greater satiety without eating more than necessary.
• Avoid fried foods and animal fats.
• Do not abuse animal proteins. Taking more than normal is stressful to some organs.
• Avoid carbohydrates in the evening.
• Start meals with fruit or a salad. They have a stimulating effect and prevent a later excessive intestinal absorption of a second course.
• Taking up about 3 litres of water.

And remember to include physical activity in your routine, not only help you stay in shape but also to improve the cardiopulmonary system.

Well I hope you have found interesting and get some clues that help you. Have a nice day!

This is love

Buenos díiiaaasss!!! ¿Qué tal estáis? Hoy os traigo un look casual, para el día a día, pero para darle un toque menos simple le añadí unos tacones. Las camisetas son lo más cómodo para el día a día y lo más fácil de combinar con jeans. Y mejor si llevan frases o dibujos que animen el día. 

jeans, pulseras y bolso: primark, sandalias: tienda local, camiseta: stradivarius

Espero que os haya gustado. Que tengáis un buen día!!

Happy day! How are you? Today I bring a casual look for day to day, but for a touch less simple I added some heels. The shirts are as comfortable for day to day and most easy to match with jeans. And consider using phrases or pictures that encourage day.

Hope you like it. Have a great day!

Vestido primaveral

¡¡Buenos días!!

El look de hoy es un poco distinto. Esta combinación, pretende usar un vestido más de ocasión, debido a la tela, forma, y los detalles, usarlo para algún día de diario. Para ello le he añadido el bolso que varias veces salió la semana pasada, y es que me encanta!! Me costó mucho encontrar uno que me gustase el color y que fuese asequible. Y ahora está en mi armario gracias a mis padres!! 

Volviendo al vestido, éste es especial, lo llevé hace unos años en el bautizo de mi ahijado, y ahora lo reutilizo con complementos menos festivos para que no quede tan festivo. Las pulseras, cómo no, son obra de mi brother!!. 

      Vestido y bolso: tienda local, pulseras: hand made, sandalias: primark. 

Espero que os haya gustado!! ¡Nos vemos mañana! 

Happy Monday Morning! How about this weekend! us going really hot!
Well, today's look is a bit different. This combination is intended to wear a dress over time, due to the cloth, shape, and details, use it for a weekday. To do this I have added the bag several times came out last week, and I love it! It was hard to find one that I liked the color and it was affordable. And now is in my closet thanks to my parents!

Returning to dress, this one is special, I took a few years ago at the christening of my godson, and now reuse it less festive supplements so it is not so festive. The bracelets, of course, are made by my brother!!.

I hope you liked it!  See you tomorrow!

¡Feliz díaa! Have a happy day!!

Elastic skirt

¡Por fin viernes! ¿Qué tal se os presenta el fin de semana? Yo espero descansar y recargar pilas. 
El look de hoy es otro cómodo pero un poco más sexy al unir tacones y falda elástica. Se me ocurren muchas combinaciones con ella, y ésta es una de las más sencillas y básicas. 

Falda: blanco, camiseta: ? Bolso y pulsera: tienda local,Zapatos: Primark

Espero que os haya gustado.Buen fin de semana! Nos vemos el lunes!!

Finally Friday! How are you see the weekend? I hope to rest and recharge.

The look of today is another comfortable but a little more sexy because of the heels and a elastic skirt. I can think of many combinations with it, and this is one of the most simple and basic.

I hope you liked it. Have a great weekend! See you on Monday!!